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克拉碼頭床與夢旅館 - 新加坡 的住房心得～
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鄰近景點
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- 泊船碼頭 (0.5 公里)
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農曆春節的大吃大喝過後，天氣又變冷懶得出門，減肥也成了許多人口中的新年第一目標，但事實上說得容易做的難！屏東醫院減重門診讓您認識肥胖及如何治療肥胖症，以緩慢持續的步調減輕體重，有效獲得健康的減重方式。
屏東醫院家庭醫學科曾子桂主治醫師表示，在醫學下看肥胖，主要是希望減少民眾健康上的危害、促進健康品質。目前有許多的測量標準可以客觀定義肥胖，體脂肪的界定較為明確[男性體脂肪≧25%，女性體脂肪≧30%]，但依照腹圍量測中心肥胖[男性腰圍≧90公分，女性腰圍≧80公分]或是身體質量指數BMI≧27 [體重(公斤)/身高(公尺)2]較為簡單方便。
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▲屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診，讓大家戰勝肥胖、贏回健康。（圖／記者陳宗傑攝）
曾子桂醫師指出，造成肥胖主要原因為遺傳、環境、個人行為以及內分泌疾病。當攝取的熱量大於消耗的熱量時，會以脂肪的形式囤積體內，久而久之體重就漸漸增加了。肥胖除了外表，還會增加糖尿病、高血壓、心血管疾病及膽結石、脂肪肝等肝膽疾病，造成健康危害，如果維持體重在正常範圍，就更能遠離以上種種的健康問題。
該如何治療肥胖症？曾子桂說，應先排除內分泌疾病所造成的代謝異常疾病治療，再依個別情況作飲食調整配合適當運動，以緩慢持續的步調減輕體重，才是最能維持且獲得健康的減重方式。如果對減重有所疑問或是需要尋求協助。屏東醫院今年3月開始提供自費減重門診，讓大家戰勝肥胖、贏回健康。
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▲社區愛享冰箱上路後，預估每個據點每月可提供800人次的服務，並避免近1,000公斤食物的浪費。
新竹振道記者林彥斌／新竹報導
為響應食物不浪費，並達到社區無飢餓的目標，新竹市政府今（24）日於民富社區舉辦本市第一個「社區愛享冰箱」據點啟用記者會，市長林智堅肯定透過社區愛享冰箱，不僅減少食物浪費，也讓愛心企業或商家發揮企業社會責任，一起幫助有需要的民眾，達到在地照顧的理想。
新竹市社會處表示，社區愛享冰箱的主要理念為「分享你多餘的食物」及「取用你需要的食物」，招募社區鄰里內願意提供食物共享的店家或居民，並讓當下有需要的民眾都能夠填飽肚子，目前開辦階段，於3個行政區各設立1據點。
除媒合社區與廠商，社區愛享冰箱也辦理食品安全相關訓練課程，讓志工們具備食物運送、篩選、包裝及日期標示的能力；志工們每天在收受食物後，會進行分裝整理及貼上食用期限的工作，並定時檢查冰箱食物內的新鮮度，確保民眾食的安全。
新竹市長林智堅感謝棉花田生機園地，捐贈6台商用冰箱及食品，協助市府推動愛享冰箱社會行動方案，並透過號召愛心企業及商家，長期提供食品，提供需要民眾拿取，再加上在地社區里長、理事長及志工夥伴們的幫忙，順利地在民富社區、關東社區及內湖社區成立愛享冰箱據點。
新竹市長林智堅說，社區愛享冰箱上路後，預估每個據點每月可提供800人次的服務，並避免近1,000公斤食物的浪費，達到在地化的社會福利照顧、減少食物浪費的雙重理念。
新竹市社會處表示，現階段民富社區據點在里長沈朝旺及理事長楊志成經營下，陸續連結各種提供食品的企業及商家，並由社區志工回收食品，整理後放入愛享冰箱內，於每週一至週五下午4時至5時，開放有需要的民眾自由拿取。
新竹市副市長沈慧虹表示，期待號召更多愛心企業、店家、鄰里及社區共襄盛舉，讓食物更有效被珍惜與分享，打造「愛與和諧、環境永續」的幸福城市。
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